300,00 1100,00 

Współpraca dietetyczna online- dieta wegańska, wegetariańska

Zaczynasz swoją roślinną podróż, ale nie wiesz, od czego zacząć? Może już jesteś na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej, ale potrzebujesz profesjonalnych wskazówek i wsparcia, aby osiągnąć swoje cele?

Pomogę Ci:

  • dopasować plan żywieniowy do Twojego stylu życia,
  • osiągnąć redukcję wagi bez efektu jojo,
  • zrezygnować z diet, które nie spełniają Twoich oczekiwań,
  • przełamać monotonię diety, dodając nowe pomysły i inspiracje w gotowaniu,
  • zrozumieć tajniki bilansowania diety roślinnej oraz nauczę Cię odżywiania intuicyjnego.

Pracuję także z osobami zmagających się z różnymi schorzeniami i chorobami, takimi jak insulinooporność, zespół policystycznych jajników, trądzik, Hashimoto, niedoczynność tarczycy, reumatoidalne zapalenie stawów, trądzik różowaty, łuszczyca, łojotokowe zapalenie skóry itd.

Najniższa dotychczasowa cena za usługę współpraca dietetyczna z ostatnich 30 dni wynosiła dla usługi na 1,5 miesiąca: 300 zł i 350 zł, 3 miesiące 500 zł i 600 zł, 6 miesięcy 900 zł i 1100 zł.

Współpraca dietetyczna online

Współpraca dietetyczna online jest przeznaczona dla osób poszukujących stałego wsparcia oraz tych, którzy dążą do redukcji masy ciała i poprawy ogólnego samopoczucia. W trakcie współpracy zapewniam edukację na temat podstaw odpowiedniego zbilansowania diety roślinnej. Dodatkowo, pod koniec okresu współpracy skupiam się na wprowadzeniu elementów odżywiania intuicyjnego.

W ramach usługi otrzymasz:

  • Indywidualny jadłospis z dostępem do aplikacji: na podstawie szczegółowej ankiety żywieniowej otrzymasz zestaw posiłków na 7 lub 14 dni, dopasowany do Twojego trybu życia. W przypadku współpracy trwającej dłużej niż miesiąc, co 6 tygodni dostarczany jest nowy jadłospis, z opcją wymiany przepisów z poprzednich planów. Jadłospisy otrzymasz również w wersji PDF.
  • Przepisy dodatkowe: aby uniknąć monotonii w diecie, do pierwszego jadłospisu otrzymasz również dodatkowe przepisy, które dzięki aplikacji możesz swobodnie wymieniać.
  • Wsparcie mailowe: pozostajemy w stałym kontakcie mailowym przez cały okres współpracy, odpowiadając na Twoje pytania i wątpliwości.
  • Analiza postępów: regularnie monitoruje Twoje wyniki i w razie potrzeby wprowadzam korekty do jadłospisu.
  • Indywidualne zalecenia żywieniowe: dostosowane do Twoich celów zdrowotnych oraz zalecanej suplementacji.
  • Lista zakupów: szczegółowy spis zakupów ułatwiający przygotowanie posiłków zgodnie z jadłospisem, a także umożliwiający dopisanie własnych produktów do listy.
  • Informacje o zamiennikach: pomocne w unikaniu monotonii oraz wprowadzeniu różnorodności do Twojej diety.
  • Możliwość zawieszenia współpracy: możesz zawiesić współpracę na 7 dni.
  • Naukę intuicyjnego odżywiania: pod koniec współpracy pokażę Ci, jak możesz odżywiać się intuicyjnie, aby uniknąć efektu jojo.
  • Materiały dodatkowe: dobrane indywidualnie.

 

Jak to wygląda współpraca dietetyczna w praktyce?

Po dokonaniu płatności, otrzymasz maila z prośbą o odesłanie zgody RODO, a następnie link do formularza żywieniowego.
Oczekiwanie na link do formularza zazwyczaj trwa 1 dzień roboczy.
W formularzu odpowiadasz na pytania odnośnie odżywiania, stanu zdrowia itp., to pomoże dostosować jadłospis do Twoich potrzeb.
Po wypełnieniu formularza skontaktuję się z Tobą, aby ustalić szczegóły.

W ciągu 5 dni roboczych otrzymasz na swoją skrzynkę mailową wszystkie materiały oraz dostęp do aplikacji.

Badania krwi nie są wymagane do skorzystania z usługi, ale mogą być pomocne w dostosowaniu planu do Twoich indywidualnych potrzeb. 

Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o mnie, moim doświadczeniu i kwalifikacjach jako dietetyka, serdecznie zapraszam do odwiedzenia sekcji ’O mnie’.

Zobacz, jak może wyglądać Twoja dieta

Przykładowe przepisy, które wykorzystuję podczas współpracy, możesz znaleźć na moim kanale YouTube. To tylko mały wgląd w to, jak może wyglądać Twoja dieta.

Moje podejście do diety, odchudzania oparte jest na badaniach naukowych. Zapraszam do skorzystania z darmowych materiałów edukacyjnych, dostępnych w mojej bazie wiedzy, aby dowiedzieć się więcej o moi podejściu.

W ramach usługi „współpraca dietetyczna” nie współpracuję z:

  • raw (surowy weganizm), frutariańskiej, ketogniczne,
  • osobami podczas leczenia onkologicznego, hematologicznego,
  • osobami z cukrzycą typu 1, a także innych typów cukrzycy wymagających insulinoterapii,
  • osobami z chorobami nerek,
  • osobami w trakcie terapii dny moczanowej,
  • osobami po resekcji żołądka,
  • osobami ze stomią,
  • osobami z marskością wątroby, encefalopatią.
  • osobami poniżej 18 roku życia,
  • kobietami w ciąży i karmiącymi piersią,
  • sportowcami
  • osobami z zaburzeniami odżywiania.

Jeśli masz jakiekolwiek pytania, wątpliwości dotyczące mojej oferty lub potrzebujesz dodatkowych informacji, skontaktuj się ze mną, abyśmy mogli razem znaleźć najlepsze rozwiązanie dostosowane do Twoich potrzeb!

Aby wypełnić ten formularz, włącz obsługę JavaScript w przeglądarce.
Zgoda

Shopping Cart
Współpraca dietetyczna - konsultacje online - dieta wegańskaWspółpraca dietetyczna
300,00 1100,00 Wybierz opcje
Scroll to Top